収納企画 トトノエ堂

トトノエる日々BLOG

体をトトノエる

2017/02/14
ライフオーガナイズのこと ライフオーガナイズ

私たちのベースとなっている「ライフオーガナイズ」という整理術では、
モノの整理だけではなく、「時間」「情報」も片づける対象になります。

 

 

 

「時間」って、意識しないとただ過ぎてしまいますね。
ビックリします^^;

限りある自分の時間を、本当にやってみたいことに使いたいところです。

 

 

 

日々の生活に忙しくなると、「そのうちやりたいこと」だらけになりがちなので
自分を始めに予約してしまうこと
「そのうちやりたいこと」が「やれた」になるコツですね!

ということで、私も実践中です。

 

 

 

「体をトトノエる」

 

 

 

ゆる〜く続けて数ヶ月が過ぎました。

習慣になるように、まずハードルを上げすぎず「ゆる〜く」です^^
おかげさまで肩こりが減ってきて嬉しいところ。

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「本当はやりたいこと」
ぜひ、自分を予約してみてくださいね!

今日も愛するワンコとゆる〜く運動します。

 

 

 

 

収納企画トトノエ堂   村仲なおこ

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