*LINE相談 紹介*捨てたいけど捨てられない・・・

「毎月10日 無料LINE片づけ相談」
実際の相談内容+トトノエ堂からの回答をご紹介します!

相談内容

悩み相談、お願い致します!
思いっきり捨てたいけど、服、物・・・勇気が出ません。
物への執着を手放す秘訣は、ありますでしょうか?

————————————–
このような相談をいただきました。
捨てたいけど、捨てられない。手放せない。
部屋の中は物でいっぱい。スッキリしたい。

そんな負のスパイラルから抜け出すには、どうしたら良いのでしょうか?
トトノエ堂から次のように回答させて頂きました。

トトノエ堂からの回答

ご相談ありがとうございます。

「捨てる」は本当に難しいですね~。

“物への執着を手放す秘訣”ということですね。
参考になるかな~と思うので、私達トトノエ堂が実践していることをお伝えします!

まず、捨てたい物の対象が、明確になっているか?が大事です。
「なんとなく捨てたいけど、捨てられない」というところで、悩んでいるならば、
1つ1つで良いので、捨てる物を明確にして「見る」ことが大事です。
相手(捨てたい物)が見えなければ、具体的な行動ができません。
このあたりは大丈夫でしょうか?

さて、秘訣(?)ですが。
暮らしの中で何を大事にしているのか?を徹底的に考えます。

例えば洋服。
「好きな服」「好きではない服」「もったいなくて捨てられない服」
これらの洋服を全部持っていることが、自分にとって大事なこと?幸せなこと?

そ・れ・と・も・・・
「好きな服だけが並んだクローゼットで、洋服を選べること」「必要な洋服を持つことで管理がラクなこと」
それが自分にとって大事なこと?幸せなこと?

こんなふうに、しっかり考えるてみるんです!

 

私の場合、今は「悩まずに選んで着られること」がすごく大事で、幸せなことです。
なので、必要ない洋服に気が付いた時には、手放すことができます。

私の手放し方は、古着のリサイクルショップや古着回収です。
「捨てる」より
手放しやすいです!
私も「捨てる」のは苦手なんですよ(^^;

物も考え方は同じです。
片づけは物をどうするか?ということよりも、
自分の気持ちや考え方整理がまず大事だったりします。

参考になれば嬉しいです。
またご相談ご利用くださいね♪
————————————–

 

 

 

 

毎月10日 無料LINE片づけ相談
お客様とトトノエ堂、1対1のやりとり!
お気軽にLINE登録してくださいね^ー^

関連記事

  1. 【収納用品の選び方】引越し先でも暮らしやすくなる!

  2. *LINE相談 紹介*キッチン収納の基本 

  3. すっきりクローゼットを叶える!【高さと快適さの関係】

  4. 【キッチン収納】何かと困るゴミ箱問題!解決アイデア

  5. 【マンション→2階建て】家事動線のお悩みにお答えします!

  6. *LINE相談 紹介* ステイホームからの悩み。家の中のゾー…

PAGE TOP